- Details
- Geschreven door: Cieremans, Hans
- Categorie: Stress
- Hits: 3353
Je hebt vast wel interesse
voor wat hulp tegen stressen
volg daarom yoga-lessen
en je voelt je snel weer 'top'.
Extra vitamine pillen
om de onrust wat te stillen
af en toe eens lekker gillen
dat lucht ook geweldig op.
Ga ook lekker buiten sporten
en pas op voor slaaptekorten
je niet steeds op werk storten.
het verhoogt je levenskans.
En door positief te denken
aandacht aan jezelf schenken
en door soms weer bij te tanken
komt je leven in balans.
Transcendente meditatie
of met visualisatie
kom je tot harmonisatie
't brengt je rust en heel veel heil.
Wees niet angstig om te falen
en blijf rustig adem halen
Je kunt 't tempo zelf bepalen
dus pas aan je levensstijl.
Maar er is nog een methode
die wordt gratis aangeboden
en waar God je toe wil noden,
als je af en toe eens bidt.
Luister naar Gods wijze lessen
probaat middel tegen stressen
toon ook daarvoor interesse
voel Zijn kracht en voel je fit.
- Details
- Geschreven door: klumper, inge
- Categorie: Troost & Bemoediging
- Hits: 1364
als ik kniel
moederziel
alleen
verward
in de nacht
klopt er zacht
onverwacht
het Vaderhart
door me heen
- Details
- Geschreven door: Wesselius, Hans
- Categorie: Stress
- Hits: 3352
dag-in-dag-uit en stap voor stap.
Maar soms besef ik het heel even:
ben ik alleen hier op mijn pad?
Om mij heen staan al mijn vrienden.
Ze bedoelen het wel goed,
maar alles wat zij van mij vinden
is feitelijk al onder Jezus' bloed.
Als ik vol spanning zit en hulp zoek,
ga ik zo snel op mensen af
en ik vergeet het grote Boek
waarin God mij al Zijn richting gaf.
Hoe kan het toch dat juist de stress
mij van mijn Herder wegtrekt?
Hoe kan het toch dat steeds de les
van de preken uit mij weglekt?
Berouwvol keer ik terug naar God;
berouw, omdat ik Hem vergat.
En verheugd keert Hij mijn lot
en brengt mij weer op het rechte pad!
- Details
- Geschreven door: Klapwijk-van der Wal, Rita
- Categorie: Bijbeltekstgedichten
- Hits: 3798
Heer, mijn Rots,
tot U roep ik om hulp.
Ik smeek U, luister,
houdt U niet doof,
blijf niet langer zwijgen.
Heer, mijn Rots,
naar U strek ik
mijn handen uit.
Hoor mijn schreeuw
tot Uw troon stijgen.
Heer, dank U dat U luisterde,
naar mij hoorde
toen ik riep om hulp.
Dank U, dat U hielp
en omzag naar mij.
Heer, U geeft mij kracht,
beschermt mij als een schild.
Op U vertrouwt mijn hart;
U wil ik eren met mijn lied,
want U staat mij altijd bij.
Naar Psalm 28:1,2,6,7
- Details
- Geschreven door: Hubke (H.G.J. Ramaekers)
- Categorie: Stress
- Hits: 3594
Om onrust en stress te verbannen,
zoekt men de stilte van de natuur,
een goed middel om te ontspannen,
ook al is het maar van korte duur.
Als je energie is uitgeblust,
belast bent met stress en kommernis,
kom je in Gods natuur weer tot rust,
omdat Hij daar zelf aanwezig is.
- Details
- Geschreven door: Siebel, Nico
- Categorie: Oorlog/rampen/vluchten
- Hits: 2204
almaar regen
die al spetterend ronddanst
in de plassen die ontstaan
ik moet denken
aan mijn kindstijd
vrolijk dansend van plezier
in de plassen
met mijn laarsjes
in mijn capeje
met een kap
regen . . .
regen
almaar regen
in één dag
meer dan genoeg
veilig
in mijn warme huisje
heel ver
van die tijd vandaan
zie ik tot mijn consternatie
plots de vijver overstromen
de brandgang vol water staan
regen . . .
regen almaar regen
regen weken lang
in gedachten
zie ik beelden
van gezinnen op een dijk
met wat schamele bezitting
schuilend onder resten zeil
in schier eindeloze regen
maak mijn hart zacht
door uw regen
die U uitstort
met de Geest
om mijn overvloed
te delen
met de naaste
ver . . .
van hier
Pakistan 2010
- Details
- Geschreven door: Meij, Henk van ter
- Categorie: Stress
- Hits: 2654
wordt opgerekt tot scheuren toe,
mijn gedachten als wilde stieren
denderen door mijn hoofd,
zoek ik rust in uw troostend Woord,
maar ontmoet een depressieve profeet,
discipelen doodsangstig op woest water
en uw Zoon kronkelend als een worm.
Dan weet ik dat het leven golven blijft,
bonzen en beuken bij tijden, dat ik niet
rimpelloos rustig mijn weg zal gaan.
Dan weet ik ook dat u bent die u bent,
voetje voor voetje naast mij op zult
gaan, en in alles mijn leven deelt.
- Details
- Geschreven door: Scheer, Egbert Jan van der
- Categorie: Gebedengedichten
- Hits: 3165
Als ik ’s avonds in stilte mijn ogen sluit
en mijn woorden tot U willen niet komen
omdat mijn geest op zoveel moeiten stuit
beangstigt zo dikwijls mijn hart in dromen
dat ik te ver van U ben afgedwaald
en mijn gebeden U niet kunnen bereiken
ik heb, o Heer, zo menigmaal gefaald
ben zo bang dat U niet naar mij wil kijken.
Mijn nachten breng ik slapeloos door,
fouten en zonden zijn niet uit mijn gedachten
steeds denk ik aan de strijd die ik verloor
o Heer, naar Uw vergeving kan ik smachten
stuur mij dan in die onrustige nacht Uw Geest
die mij beschermt met woorden als Uw wapen
en voor mij het gebed dat ik bidden wil leest
zodat ik hierdoor weer rustig in kan slapen.
Dan brengt Uzelf de woorden in mijn hart
waarmee U mij als trooster steun wil geven
en weert dan in Uw grote liefde mijn smart
waardoor ik in vertrouwen verder kan leven
als ik dan mijn handen vouw en ogen sluit
geeft Uw Heilige Geest zelf mij het woord
zodat ik dan niet meer op barrière stuit
maar altijd zeker weet dat U mij hoort.
- Details
- Geschreven door: consemulder, jose (overl. 14-08-2018)
- Categorie: Troost & Bemoediging
- Hits: 2037
groeien graan en onkruid
florerend door zon en regen
gelijk tranen van vreugd en leed gehuild
op de akker van onze liefde
groeien rozen alsmede distels
florerend door wat wel en niet geriefde
gelijk mooie en pijnlijke wissels
op de akker van ons sterven
valt de graankorrel in de aarde
florerend door ontkiemend erven
gelijk aan Hem die ons vrij maakte
- Details
- Geschreven door: Vlastuin-van Deelen Jolanda
- Categorie: Stress
- Hits: 4168
Heer, als ik soms door drukte
en chaos in mijn leven
mijn eigen weg bewandel
- te ver bj U vandaan. -
Wilt U mij dan vergeven
en leer mij om te volgen
de weg die U mij aanwijst
heel dicht achter U aan.
Want 'k zou zo heel graag leven
zoals U het mij voordeed
maar Heer, ik mis de wilskracht
om het te doen zo vaak.
Vervul mij met Uw liefde
Uw trouw en Uw genade
zodat ik door Uw lichtglans
weer mensenharten raak.
- Details
- Geschreven door: paauw, jannie de
- Categorie: Stress
- Hits: 2555
zie ik meer en meer
dat ik leer om mijn weg te aanvaarden.
Nu de strijd binnenin
naar het doel en de zin,
door Uw liefde voor mij bedaarde.
Het is goed, wat U doet
maar ik bid U om moed
als er angst in mijn hart wil ontbranden.
U houdt mij vast
het gewicht van de last
die mij drukt leg ik Heer in Uw handen.
- Details
- Geschreven door: Vlastuin-van Deelen Jolanda
- Categorie: Geboortegedichten
- Hits: 4045
Vervuld is ons verlangen
God schonk jou, kindje klein.
Weet lieve kleine..............*
dat Hij de Bron wil zijn
waaruit jij drinken mag.
*Naam
- Details
- Geschreven door: Cornelisse-Pietersma, Iekje
- Categorie: Stress
- Hits: 2424
Waarom wordt aan iemand´s einde
pas ´Rust zacht´ gewenst
waarom niet midden in het leven
dat zo haastig aan je voorbij rent
Verlies toch niet de Rust
die God gegeven heeft
waar wij dagelijks in mogen verkeren
niet alleen met de dood, maar nu je leeft
Geef je over aan Zijn kalmte
geen gejaagdheid meer
in serene overgave
Rust je zacht bij de Heer
- Details
- Geschreven door: paauw, jannie de
- Categorie: Stress
- Hits: 3080
Ik rust in U,
waar kan ik beter zijn?
De tijd raast als een storm,
dwars door mij heen.
verwondt mij
doet mij pijn.
Ik rust in U
U hebt het al volbracht,
mij in Uw Vrede ingesloten.
De onrust om mij heen
verstilt,
verzacht.
Ik rust in U,
U bracht mij nader.
Bevrijd van spanning
als een slapend kind,
dichtbij het hart
van God
mijn Vader.
- Details
- Geschreven door: Holman, Alie
- Categorie: Kindergedichten
- Hits: 2444
Ik hoor mijn juf zacht praten
ze komt eraan geslopen
staat daar naast mijn tafel
met een boos en rood gezicht
jouw werk is veel te slordig
het stikt weer van de fouten
let toch even op
jij hebt slecht werk verricht.
Mijn hand begint te trillen
ik wil dit niet meer horen
laat mij hier maar weggaan
ik bibber van de stress
‘k verbeter snel mijn fouten
het wordt een echt gemaggel
ik mompel heel snel sorry
en zucht ik doe mijn best.
Geef mij toch de tijd
om alles goed te maken
dan vraag ik aan mijn Vader
of Hij mij bij wil staan
dan zal ik laten zien
dat elke situatie
zich ten goede keert
daar kunt u van op aan.
Ik bel wel naar jouw vader
zegt juf in haar ontzetting
geef mij jouw mobieltje
die wil ik hier niet zien
verbaasd kijk ik haar aan
ik heb geen telefoontje
u dacht toch zeker niet…
of toch wel heel misschien..?
Zou ik mijn aardse vader
vandaag om hulp gaan roepen
dat kunt u echt vergeten
er is Eén die mij goed kent
ik hoef Hem niet te bellen
Hij hoort en komt mij helpen
en het is vast en zeker
dat Hij mij uitkomst schenkt.
- Details
- Geschreven door: Cieremans, Hans
- Categorie: Stress
- Hits: 3615
'k Droomde dat de Heer mij haalde,
en ik vroeg Hem heel verbaasd ;
'Nu al Heer? Ach, wacht nog even,
waarom heeft U zo veel haast?'
En de Heer gaf als reactie;
'Nou, jij stresst toch elke dag?
Waarom zou je dan niet haasten
als je naar de hemel mag?'
Ik was erg overrompeld
en ik ging tegen Hem in.
'Heer, ik ben hier niet te missen,
want ik heb nog een gezin.
En ik heb nog zoveel plannen
o, ik heb het druk genoeg.
Voor mijn afscheid van het aardse
bent U werkelijk te vroeg.
Kijk eens, ziet U mijn agenda.
Het bewijs,'k heb tijd tekort.
Nee, ik kan niet met U mee gaan,
´k hoop dat U dat duid´lijk wordt.
Ik heb zoveel afgesproken,
echt mijn werk is nog niet klaar
´k Zou het U echt kwalijk nemen
Geef me minstens een paar jaar´.
En de Heer zei: 'In je leven
had je voor Mij nauw'lijks tijd.
En verdrong je steeds Mijn woorden:
'Kom, wees voor Mijn komst bereid'.
Nu is 't tijd, Ik kom je halen.
ga maar mee, je gaat direct'.
Net toen ik dacht:'Nee, ik wil niet',
werd ik plotseling gewekt.
'Pappa, pappa 'k kom je halen',
hoorde ik nog wat verdwaasd.
'Kom naar oma', riep mijn dochter.
'Het is tijd, we hebben haast'.
En ik sprong gelijk mijn bed uit,
maar mijn droom was ik niet kwijt.
Ik ging niet gelijk met God mee,
maar wel met mijn kleine meid.
- Details
- Geschreven door: Cornelisse-Pietersma, Iekje
- Categorie: Stress
- Hits: 3870
Mijn kleinkind zat laatst bij mij op schoot
en lachte haar vier tandjes bloot
Met schitterende oogjes keek ze mij aan,
toen ze wiebelig op haar beide beentjes ging staan.
En ik dacht bij mezelf: adem in, adem uit
en geniet van Gods serene geluid.
Momenten van deze aard,
zijn goud waard.
Laatst was ik bij mijn moeder, ze is al 75 jaar
met alles wat zij mee heeft gemaakt, kijk ik liefdevol naar haar
Dan is het moment aangebroken, dat ik weer moet gaan
als ik dan wegrijd zie ik haar daar zwaaiend staan
En ik dacht bij mezelf: adem in, adem uit
en geniet van Gods serene geluid.
Momenten van deze aard,
zijn goud waard.
Mijn man lag laatst vredig te slapen
ik niet, kon slechts liggen en gapen
Lieve schat, fluisterde ik, wat ik je nog zeggen wou
Slaap lekker en ik hou van jou
En ik dacht bij mezelf: adem in, adem uit
en geniet van Gods serene geluid.
Momenten van deze aard,
zijn goud waard.
- Details
- Geschreven door: Balder-Glas, Rita
- Categorie: Bezinning
- Hits: 2441
De moed om vrij te spreken
met Vader om te gaan
ben ik zo vrijmoedig
waar haal ik dat vandaan?
Ik kan er voor gaan bidden
God hoort naar mijn gebed
dan word ik vrij én moedig
in vuur en vlam gezet.
- Details
- Geschreven door: Vlastuin-van Deelen Jolanda
- Categorie: Afscheid
- Hits: 3730
Wanneer een bloem
haar zaden niet verspreidt
raakt zij al snel
in de vergetelheid
Maar als de Wind
haar leven heeft geleid
herleeft zij voort
in alle eeuwigheid
- Details
- Geschreven door: Scheer, Egbert Jan van der
- Categorie: Gebedengedichten
- Hits: 2492
Geef mij Uw hand en leid me
door het dal wat ik zelf schiep
veilig langs de oever van de rivier
en diepe venijnige gronden
naar plekken waar ik mijn voeten
op stevige rots kan plaatsen.
Geef mij hoop ooit de top te bereiken
al is het slechts voor ene keer
aan de andere kant wil ik wezen
waar ik geluk voor eeuwig ontmoet
ondersteun en breng mij daarheen
zodat ik aankom voor Uw troon.
Vrije vertaling naar: “Wat de toekomst brengen moge”
- Details
- Geschreven door: Siebel, Nico
- Categorie: Stress
- Hits: 2466
is een kunst
in dagen
vol van spanning
maar als ik zelfs
die ene dag
van elke week
die God mij gaf
de rust niet vind
die Hij mij geven wil
hoe zou ik dan
de echte rust
vinden in mijn leven
als Hij
niet elke dag
het rustpunt
van mijn leven is
ik niet dagelijks manna
voor één dag verzamel
mij laat bedauwen
door zijn Geest
kan ik lummelen wat ik wil
zal ik de rust
die Hij mij geven wil
nooit vinden
een plek
stil aan zijn voeten
moet ik zoeken
daar slechts
zal ik ontvangen
de rust
die Hij belooft
- Details
- Geschreven door: Vlastuin-van Deelen Jolanda
- Categorie: Stress
- Hits: 2689
'k Ben als een bloem in de vier jaargetijden.
Soms bloei ik voort, al kleurend in het Licht.
Maar als het stormt, - en wie kan dat vermijden? -
verlies ik geur, verlies ik evenwicht.
De grond waarop ik sta wacht in de kilte
van 't winterweer de lente op, in stilte
leg ik me op Gods wijdse akker neer,
vertrouw op Hem, straks komt de zomer weer
- Details
- Geschreven door: Cieremans, Hans
- Categorie: Stress
- Hits: 3575
Het ontbijt,
heb geen tijd
voor een boterham.
zoek je tas
en je jas
en Oxazepan
Zonder zin
file in
Schiet toch op, kom aan
File raast,
wat een haast
Neem de linkerbaan.
Haal het wel,
koffie snel,
Je verbrand je mond.
Laat maar staan,
je moet gaan.
lekker ongezond.
Negen uur
maag brandt zuur
Rennies bij de hand.
't gaat niet best
ga gestresst,
naar je eerste klant.
Wat een week
snel een break
voor een sigaret.
Om één uur
wat frituur.
brood met een kroket.
's Avonds thuis
voor de buis
kant en klaar diner.
Nog niet klaar,
dus nam maar
overwerk mee.
Neem een neut
'Au', een scheut
't Is toch niet je hart?
Ademnood
ga je dood?
alles ineens zwart.
Of je 't haalt?
God bepaalt.
Haast je dus met spoed,
telkens weer
tot de Heer.
Soms is spoed ook goed.
Melodie: Jingle bells
- Details
- Geschreven door: Bijzet-Pullen, Truus
- Categorie: Bezinning
- Hits: 1602
David,
liefdevolle koning,
man naar Gods hart.
Toch niet volmaakt
eens komt jouw Zoon,
die door Zijn liefde,
onvolmaaktheid
volmaakt maakt.
Jezus, David' s Zoon
liefdevolle Koning.
In alles volmaakt.
Kwam voor ons
en door Zijn liefde
maakte Hij, onze
onvolmaaktheid
volmaakt
- Details
- Geschreven door: paauw, jannie de
- Categorie: Doop kinderen
- Hits: 8912
Jezus zegt: Ik ben de Weg,
jij bent op weg gegaan.
Jezus zegt: Ik ben de Waarheid,
jij hebt Zijn stem verstaan.
Jezus zegt: Ik ben het Leven.
Vandaag heb jij je leven,
in Zijn hand gegeven.